Akademia Odkrywania Siebie z Kapitanem Praktyką to bezpłatny 10 miesięczny program edukacyjny, którego głównym celem jest przygotowanie młodych ludzi do dorosłego życia oraz umożliwienie im zdobycia wiedzy i praktycznych umiejętności ułatwiających realizację planów zawodowych.
Narzędzia i techniki wykorzystywane podczas zajęć rozbudzają w młodych ludziach ciekawość, kreatywność oraz zachęcają do twórczego myślenia.
Program skierowany jest dla młodzieży w wieku
15 -19 lat
Warsztaty prowadzone są online w każdy czwartek o godzinie 17:00 – 45 min w oparciu o autorskie metody i ćwiczenia aktywizujące uczestników.
Startujemy zawsze we wrześniu spotykamy się przez cały rok szkolny do czerwca, kiedy spotykamy się na zakończeniu Akademii.
W programie Akademi przewidziane jest 10 modułów tematycznych, a to:
Wrzesień 2022 r.
MOJE WARTOŚCI I PRZEKONANIA
- Wprowadzenie - czyli co to są wartości, którymi się kierujemy w życiu, co to są przekonania i skąd pochodzą
- Kim jestem i co myślę o sobie
- Co myślę o świecie wokół ?
Październik 2022 r.
ZMIANA
- Jak jest teraz ?
- Ja chce aby było ?
- Co mnie blokuje ?
- Jak być sobą ?
Listopad 2022 r.
EMOCJE
- Co to są emocje ?
- Jak rozpoznawać emocje i rozumieć zachowania ?
- Jak realizować potrzeby swoje i innych ?
- Jak przedstawiać swoje oczekiwania ?
Grudzień 2022 r.
PLANOWANIE
- Jak planować cele ?
- Jak realizować cele ?
- Jak być zorganizowanym ?
- Jak zarządzać czasem ?
Styczeń 2023 r.
KARIERA
- Jak określić swoją osobowość - rodzaje testów ?
- Jak określić swój wewnętrzny kapitał ?
- Kto jest lustrem naszych ukrytych możliwości ?
- Jak chcę aby inni mnie odbierali ?
Luty 2023 r.
BIZNES
- Jak zorganizować firmę ?
- Jak zbudować markę ?
- Jak dotrzeć do klientów ?
- Jak sprzedawać ?
Marzec 2023 r.
FINANSE
- Jak prawidłowo myśleć o pieniądzach ?
- Jak określać swoje potrzeby finansowe ?
- Jak zarządzać swoim budżetem ?
- Jak dbać o pieniądze ?
Kwiecień 2023 r.
ZDROWIE
- Jak regulować stres ?
- Jak się prawidłowo odżywiać ?
- Jak akceptować swoje ciało ?
- Jak efektywnie odpoczywać ?
Maj 2023 r.
RELACJE
- Jak poznawać wartościowych ludzi ?
- Jak stworzyć krąg przyjaciół ?
- Jak przewodzić grupie ludzi ?
- Jak akceptować siebie i innych ?
Czerwiec 2023 r.
SZCZĘŚCIE
- Jak czuć się szczęśliwym ?
- Jak mieć życiową równowagę ?
- Jak rozwiązywać problemy ?
- Jak radzić sobie z trudnymi wspomnieniami ?